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365bet体育在线:垣乡垣味藜麦牛油果沙拉

时间:2017-11-15 19:51:48   作者:365bet体育在线   来源:365bet体育在线   阅读:25   评论:0
内容摘要:365bet体育在线:365bet体育在线预备资料:1.藜麦2.牛油果3.芝麻菜4.番茄5.水红萝卜6.苹果醋7.盐8.黑胡椒9.橄榄油制作方法:1.锅中放水滴入几滴橄榄油,放入藜麦煮15分钟;2.牛油果、番茄、水萝卜切片备用;3.将预备好的藜麦、牛油果和番茄倒入沙拉碗中;4.将...

365bet体育在线 垣乡垣味藜麦牛油果沙拉

365bet体育在线预备资料:

1.藜麦

2.牛油果

3.芝麻菜

4.番茄

5.水红萝卜

6.苹果醋

7.盐

8.黑胡椒

9.橄榄油

制作方法:

1.锅中放水滴入几滴橄榄油,放入藜麦煮15分钟;

2.牛油果、番茄、水萝卜切片备用;

3.将预备好的藜麦、牛油果和番茄倒入沙拉碗中;

4.将橄榄油和苹果醋依照3:1的比例调匀,倒入沙拉碗中,最初依据团体口胃放盐和黑胡椒。365bet体育在线


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